martes, 8 de marzo de 2016

Arnold Schwarzenegger y sus 6 reglas para triunfar

Navegando por la web encontré varios artículos que hablaban sobre cómo este conocido actor austríaco conquistó todas sus  metas y se convirtió en el exitoso hombre que es hoy. Y creo que, efectivamente, la lección es sobradamente útil para todos. Con la ayuda de http://www.ciudadano2cero.com les dejo aquí un resumen de los principios de un hombre que no sólo ha logrado triunfar como físicoculturista, actor, estrella o político, sino que puede ser un valioso ejemplo de determinación y éxito en la vida para cualquier persona.

miércoles, 2 de marzo de 2016

8 TIPS PARA PROTEGER TU PIEL EN EL TRABAJO

Muchos empleos implican la exposición al sol por períodos variables a lo largo del día, y aunque la exposición al sol es algo bueno para el ser humano, excederse puede ser muy peligroso para la piel, ya que la radiación solar ya no es la misma que años atrás,. En el caso particular de Perú, actualmente la situación es muy peligrosa, ya que … ¡es uno de los cinco países con mayor nivel de radiación ultravioleta en todo el mundo!
Cuando se trata de trabajadores que realizan sus labores 80% del tiempo bajo el sol, la protección suele estar por cuenta del